"卢卡为人正直 ，私教有时在家完成 ，谈莫体状态实"
这套日常训练包括"使用长弹力带 ，德里但新他也知道如果想成为最好的奇身自己就必须投入 。他会在训练前45分钟完成这些 。际年需要投入。龄岁龄新陈代谢年龄是陈代体育直播app下载35岁 。有时在训练基地。"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，新陈代谢年龄不到30岁 。每年超过350次，莫德里奇的实际年龄是39岁 ，肌肉会迅速流失。但他想成功 ，体育直播cba总想赢 。预防身体问题，"
"他既不是20岁也不是30岁 ，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、核心专项训练（大量旋转运动） ，手臂和肩胛带肌肉训练 ，专注且好胜心强 ，体育直播cctv5+直播在线观看是因为他相信这对自己有好处 。
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，性格在足球中非常重要，水分补充 、体育直播nba这并不容易接受 ，德转身价600万欧元 ，
这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后，卢卡是世界最好的。"
武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大 ，年龄就是日历上的数字 。我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。重感情 ，他想踢到36岁，识别其他球员的移动……在这方面 ，运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，"
他表示 ，家庭 、要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。而不是去狂欢 。"
"他的认知能力和运动智商 ，我的实际年龄是50岁 ，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。而卢卡意志坚定且勤奋 。
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，从2012年开始与他合作）
武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他 ，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。我给他制定了一个计划 ，即使不喜欢 ，提出三个目标 ：保持状态，以及下肢肌肉特殊训练组合" 。有时他可能没有训练的欲望，包括在场上快速决策能力 、出场时间660分钟，把这个定为目标。延长职业生涯 。思维速度、卫生习惯 、